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蚊に刺されないようにするには
目次
夏のアウトドアで厄介な虫の１つが蚊。今回は刺されなようにするための対策、裏技などを紹介します。
蚊は優れた嗅覚と熱を感知する能力により、獲物を匂いと熱でピンポイントに狙いを定めます。ある研究によると獲物から25mの距離でもCO2(二酸化炭素)を感知できるのだそうです。
蚊はまずCO2(二酸化炭素)を感知し獲物を探し始めます、獲物から10m程度の距離まで近づくと、嗅覚に加えて視覚を使い。さらに3mくらいからは嗅覚に加えて獲物から発せられる熱を感知します。肌から数十センチの距離まで近づくと一番吸血しやすい場所を嗅覚と熱で感じとり吸血し始めるのです。
逆にいうと蚊が感じ取ることのできる”視力”、”嗅覚”、”熱”を逆手にとった対策をすると蚊に刺されやすくなるということです。
25m・嗅覚：できるだけ匂いの元を減らす
1.香水、石鹸の香りはNG
実は蚊の普段の食事は花の蜜で、メスの蚊のみが産卵をするために血液中のタンパク質が必要なために動物から吸血します。ということで、花の香りに似たもの、例えば香水、石鹸、ヘアースプレーなどは香りで蚊を誘き寄せていることになるのでNGです。
2.お酒はNG
特にビール。お酒を飲むと皮膚の温度が上昇したり、吐息に含まれるお酒の香りで蚊が寄りやすくなるとのこと。
10m～5m・嗅覚＆視力：なるべく地味の色の服装を
蚊はそれほど視力は良くないのですが、それでも10mくらいの距離から”色”と”動き”を感知することができます。色については、はっきりとした”色”として認識するのではなく、周囲の色との”コントラスト”の違いとして識別しています。そのため俗にいう”アースカラー”と呼ばれる植物の緑色や、空の色と同じような薄い青色の服を着ると、周囲の色とのコントラストが弱くなるので狙われにくくなります。
3m以内・嗅覚＆熱
もともと体温が高い人、蚊の好む体臭を持つ人、O型の血液型の人はどうしても狙われやすいのですが、それでも長袖、長ズボン、帽子に虫除けネットを使うだけでもかなり改善します。 また緩めのシルエットの服を着ると服から肌までの距離が遠くなり、蚊の針が届きにくくなります。
さらには服の生地の構造は繊維と繊維の隙間が大きいニット（編み物）ではなく、繊維が高密度なウィーブ（織物）にすると刺されにくくなります。
足周辺は他の体の部分に比べどうしても臭いが強いここと、蚊は普段地面付近にいるので、もっとも刺されやすい場所になります。この部分はスパッツかゲイターを使うことで刺されることはなくなりますが、ない場合はズボンの裾を靴下に入れると同じ効果が得られるのでオススメ。
また、山に行くとよく汗を拭くために首からタオルを巻いている人を見かけるのですが、これも蚊に刺される原因になります。汗を吸ったタオルは時間が経つとバクテリアが繁殖し、これが蚊を引き寄せる元になります。さらにこのバクテリアが繁殖したタオル使って顔や首などを拭いてしまうと、ますます蚊を引き寄せてしまう結果に。
虫除け
1.ペルメトリン
ペルメトリンは殺虫剤、忌避剤として極めて有効な成分ですが直接肌に使用してはいけません。アウトドアメーカーの中にはペルメトリン処理を施したウエアや虫除けネットを販売していたりもします。中でもアメリカのInsect Shield社はペルメトリン加工技術で有名で、その加工技術は米国環境保護庁に初めて認可された会社です。（詳しくは日本インセクトシールド総代理店まで）
ちなみに自分で衣服にペルメトリン処理をすることも可能ですが、ペルメトリン自体が体に良くないので、なるべく肌に触れないよう十分注意しておこなってください。
2.ディート（DEET）
ディートはドラッグストアやアウトドア用品店で販売されているほとんどの虫除けスプレーの主成分として含まれています。アメリカではディート100％ものまで販売されれていますが、日本では最高濃度が14％と決められています。ディートは濃度が薄くても虫除けの効果はあるのですが、持続効果は長続きしませんので、製品にもよりますが一定時間ごとにかけ直さなければなりません。
3.自作の虫除けスプレー
”できるだけ化学物質は使いたくはないけれども虫除けは使いたい”、そんな人には天然素材を使った虫除けスプレーを自作してみるのが良いでしょう。
材料は「シトロネラ油」、「ユーカリ油」、「ニーム油」、「ハッカ油」、「ラベンダー油」、「マリゴールド油」などが効果的。これらのうち自分の好みにあったものをベースにして、水やエタノールなどと混ぜ合わせると簡単に作ることができます。「ハーブ虫除けスプレー レシピ」などと検索すると色々なレシピが出てきますので、一度調べてみるのも良いでしょう。
その他の裏技
蚊は実は風に弱く、時速３km程度の風でもうまく飛ぶことができません。風のあるときは地面近くで過ごしています。テントを設営するときは入り口を風上に向けると、風に弱い蚊は入り口付近には集まらずに逆側に集まるようになります。これでテント内に蚊が侵入するのを防ぐことができます。
また休憩するときは風通しの良い場所を選ぶと、同じ理由から蚊に刺されにくくなります。
まとめ
- 濡れた地面、水たまりなどは蚊が集まりやすい場所なので避ける。
- 汗をかいた服は早めに着替える（蚊の好むバクテリアが繁殖した服をいつまでも着ていると刺されやすくなります）
- お酒を控える
- 虫除けスプレーは靴、足首、ふくらはぎに十分スプレーする
- 天然素材で作った自作の虫除けは直接皮膚に、30～60分ごとにこまめにつけましょう。
- 蚊の行動が活発になるのは朝晩です。
- 濃い色の派手な服装は避け、アースカラーを選ぶ
- 刺されにくくするにはタイトフィットな服ではなく緩めの服を
- 香水や香りの強い石鹸などの使用は避ける。
- 首にタオルをかけない
- 服はニット（編み物）より織物でできたものの方が刺されにくい
- なるべく肌の露出を避け、長袖、長ズボンがベスト
- スパッツやゲイターがない場合は靴下の中にズボンを入れる
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