GWear（グウェア）では函館を拠点に登山ギアのテスト → ランキング → レビュー記事の作成を行っています。
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寝袋のEN Rating
EN Rating（ヨーロピアンノーム）13537とは
EN（ヨーロピアン・ノーム）とはEU諸国における統一規格として制定されている規格の総称で、ヨーロピアン・スタンダードとも呼ばれます。寝袋に関する温度表記についてはEN13537で算出が定義されており、快適（安全）に使用出来る気温帯を「快適温度（COMFORT）」、「下限温度（LIMIT）」、「極限温度（EXTREME）」の3種類のEN Ratingで表示されています。これまで各メーカーが独自の方法で算出されていた使用温度を、認定された第三者機関が行う公平な検査によって、同一基準で示すことができるようになっています。EUで販売されるすべての寝袋はこのEN13537による検査及び表示が義務付けられています。
Comfort Limit（快適温度）
一般的な成人女性（２５歳/６０kg/１６０cm）が寒さを感じることなく、リラックスした体勢で快適に睡眠できる温度域とされています。（一般的に男性に比べ女性は代謝が低く寒さを感じやすいため、高い使用温度が算出されます）
Lower Limit（下限温度）
一般的な成人男性（２５歳/７０kg/１７３cm）が寝袋の入り口を閉めて中で丸くなり、寒さを感じることなく8時間睡眠できる温度域とされています。また衣服の着用や、その他の要素(スリーピングパッドなど)により快適性を高めることが可能となっています。
Extreme Limit（極限温度）
一般的に代謝が低く、寒さに対する耐性が低い成人女性が、寝袋の入り口を閉めて中で膝を抱える程丸くなった状態で6時間まで耐えられる温度域とされています。この温度域では身体は震えを起こすことで熱を作り出し、基礎代謝量を増やそうとします。極限状態での使用を想定した評価で、場合によっては低体温症の恐れもある危険な温度域といえます。
※EN Ratingテストでは、一定の条件下でのテスト方法を標準化していますが、快適に寝ることができるかどうかは、基準では測定できないさまざまな要素によって決定されます。風速や湿度等、テントやマットの品質、着ているウェア等の装備、空腹状態であるかどうか等、実際の状況や個人の体調にも大きく影響されます。
※「Extreme Limit」に近い温度域では（表示温度より高い温度でも）低体温症を引き起こし、場合によっては死に至る恐れもあります。表示温度はあくまで理論上の下限温度です。一般的な登山者には推奨できない温度領域ですので、できるだけ余裕のある温度域での使用をお勧めいたします。
EN 13537の検査方法
人口気象室で温度センサーが取付けられたマネキンに、長袖と足首までアンダーウェアを着せて寝袋に寝かせ、キャンプ用のマットレスの上に乗せます。そしてマネキンの皮膚の表面温度5箇所で放熱の度合いを測定します。計測された温度と実験室の気温を計算式にあてはめて寝袋全体の防寒値が算出されます。寝袋の保温性能は単純な中綿の量だけでなく、布地の種類や厚み・ジッパー等にも影響を受けるので、テストではこれらを総合的に判断します。
GWearからのアドバイス
僕らが数々の寝袋をテストしてわかったことは、メーカーの独自に算出した使用温度表記や、EN Ratingによる温度表記は、そのどちらも信頼性が低かったことです。この傾向はメーカー独自の使用温度表記の場合は特にそうで、温度表記に対してほとんど合っていないようでした。表記温度と実際の使える使用温度の差は、寝袋を使用する環境によってかなり異なりますが、僕らがテストした感想としては、EN Ratingの寝袋の場合、快適温度＋４〜５℃ぐらいが本来の快適使用温度なのではと思っています。
現在ではEN Ratingによる温度評価基準が広く一般的になっているので、その温度評価に信頼性があるように思えます。しかしテストに用いられているのは人間ではなくマネキンなので、温度とは別に実際に寒く感じたのかを測ることができません。また個人の体型、寝相、寒がりなのか暑がりなのか、寝袋の構造、湿度、風速、ハンモックで寝た場合、テント内の人数(テントの場合)、スリーピングパッドのR値、などなど体感温度に関する変数がたくさんあるので、例えば快適温度が８℃でも人によって寒い、若しくは暑いと感じるのは事実です。さらに、テスト用のマネキンはヨーロッパ人の一般的な女性/男性の体型で行われており、私たち日本人の一般的な体型と異なるのも、EN Ratingによる温度表記と実際の体感温度との違いの原因になっているのではと思います。ですので、EN Ratingによる温度表記をすべて鵜呑みにしてしまうのは危険なのかもしれません。
寝袋を購入するときに、どの温度域を選択するのか迷った際は、より低い快適温度の寝袋の購入を強くおすすめします。暑ければジッパーを開けるなどで温度調整はある程度できるのですが、寒いときにできることには限界があります。手持ちの服を全部着るなどして、なんとか寝ることができる場合もありますが、それ以上に寒くなってしまうと解決方法がほとんどないからです。
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スリーピングパッド入門追加
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スリーピングパッド入門へ以下を追加しました。
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R-Value
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スリーピングパッド入門
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追加で Millet Khumbu 55+10 をテスト中です。
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Mammut Heron Crest
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スリーピングパッドのレビュー公開６
[ 2015/11/15 ]
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Montbell UL Comfort System
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Snow Peak Inflatable Mountain L
スリーピングパッドのレビュー公開５
[ 2015/11/08 ]
以下のレビューを公開しました。
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スリーピングパッドのレビュー公開４
[ 2015/11/01 ]
以下のレビューを公開しました。
Big Agnes Q-Core SL Insulated Mummy Pad
Thermarest Z Lite™ SOL
Thermarest Ridgerest® Solite™
スリーピングパッドのレビュー公開３
[ 2015/10/30 ]
以下のレビューを公開しました。
Isuka Peak Lite Mattress 180
Sierra Designs Peak Lite
Thermarest ProLite Plus
スリーピングパッドのレビュー公開２
[ 2015/10/28 ]
以下のレビューを公開しました。
Thermarest NeoAir Camper
Thermarest Trail Pro
スリーピングパッドのレビュー公開１
[ 2015/10/25 ]
以下のレビューを公開しました。
Thermarest NeoAir All Season
Thermarest NeoAir XTherm
Thermarest NeoAir XLite
MSR Hubba Hubba NX
[ 2015/10/18 ]
現在 MSR Hubba Hubba NX をテスト中です。
スリーピングパッド
[ 2015/10/06 ]
スリーピングパッドのランキングを公開しました。
スリーピングパッド
[ 2015/10/02 ]
スリーピングパッドのランキングを整理中です。完了次第、公開しますので今しばらくお待ちください。
バックパックを追加テスト中
[ 2015/09/29 ]
追加で以下のバックパックをテスト中です。
・North Face Banchee 55
・Osprey Atmos AG 65
・Montbell Trekking Pack 55
テスト完了後にレビューを公開しますのでお楽しみに！
寝袋のテスト方法
[ 2015/09/20 ]
寝袋のテスト方法を公開しました。
奥穂高岳４泊
[ 2015/09/15 ]
シルバーウィークに奥穂高岳で４泊のフィールドテストを行います。
寝袋入門（基本/ヒートロス/選び方)
[ 2015/09/13 ]
寝袋入門を追加しました。
・寝袋の基本
・寝袋のヒートロス(熱損失)
・寝袋の選び方
寝袋入門（公開予定）
[ 2015/09/08 ]
以下を近日中に公開予定です。
・寝袋の基本
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・寝袋の選び方
お楽しみに！
ダウン vs. 化学繊維
[ 2015/09/01 ]
寝袋入門を追加しました。
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寝袋入門（種類/EN/バッフル)
[ 2015/08/23 ]
寝袋入門を公開しました。
・寝袋の種類
・寝袋のEN Rating
・寝袋のバッフル
寝袋レビュー公開（7点）
[ 2015/08/17 ]
寝袋レビューを公開しました。 Marmot Always Summer、Montbell Super Spiral Burrow #3、Montbell Spiral Hollow #3、the North Face Aleutian 2、the North Face Dolomite 4、Mountain Equipment Helium Solo、Dunlop GFM36-400
寝袋レビュー公開（6点）
[ 2015/08/10 ]
寝袋レビューを公開しました。 Deuter Trek Lite +3、Berghaus Flare 1100、Montbell Spiral Down Hugger #5、Montbell Spiral Down Hugger #2、Dunlop EL-300、South Field SF432SB
寝袋レビュー公開（5点）
[ 2015/08/02 ]
寝袋レビューを公開しました。 Isuka Down Plus Tyrol、Mountain Hardwear Lamina 35、Nanga 350STD、OMM Mountain Raid 1.6、Campsor
寝袋のテスト結果公開
[ 2015/07/16 ]
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Big Agnes Lone Spring
[ 2015/07/11 ]
Big Agnes Lone Springのランキングおよびレビューを公開しました。
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